FACEBOOK

Painikoulu

Painikoulu jatkuu perjantaina 23.8. kello 17.00

Painimaan on helppo tulla. Soitat vain sen ryhmän valmentajalle mikä on mielestäsi sinulle sopiva harjoitustyhmä tai tulet vain harjoituksiin ja ilmoittaudut ryhmän valmentajalle. Varusteiksi tarvitset T-paidan, shortsit tai verkkahousut ja juomapullon. Voit olla paljain jaloin, tossuilla tai painitossuilla. Kaupunki on kieltänyt sisäpelikenkien käytön.

Tämä ryhmä on tarkoitettu painiharrastuksen aloittaville tai nassikkapainista siirtyville 7-10 vuotiaille pojille ja tytöille. Harjoituksissa keskitytään harjoittelemaan painin perusliikkeitä ja tutustutaan painisääntöihin Kourujärven väestönsuojan painisalilla, Lännentie 1.
Perjantaisin kello 17.00-18.00 sekä sunnuntaisin kello 17.00-18.00

Vetäjät:

Juuso Liukko 0440101595

juuso.liukko@dnainternet.net